Hace unos años tuve que acudir a la consulta del médico por unos ardores en el epigastrio, conocido comúnmente por “la boca del estómago”. El médico me dijo que entre las distintas medidas a adoptar estaba la de levantar unos dedos la cama por el lado del cabecero. A los pocos días caí en la cuenta: los ardores me los estaba provocando yo mismo por una costumbre poco saludable de tumbarme en el sofá después de comer y colocar las piernas encima de uno de sus brazos (al ser de dos plazas no cabía yo entero). Efectivamente. Fue dejar de hacer la siesta con las piernas levantadas, y al poco desaparecieron los dolores y ardores. ¿Tonto? Pues sí. Recordé entonces una de las principales sentencias de mi hermano Fidel -programador informático- cuando yo le venía con cualquier “cuento” del ordenador: “lo primero, mira el hardware”. Y cuando acudía a mi casa él apretaba algunos cables y, en la mayor parte de las ocasiones, lo solucionaba sin tener que tocar el software.
Ayer me ocurrió algo parecido con una dolencia en la muñeca izquierda que arrastro desde hace meses. Sigue leyendo…

¿te apetece un paseo en kayak de mar por la costa de Cartagena?
¿no has manejado nunca ninguna?
¿ya sabes manejarte en un kayak y quieres descubrir nuevos sitios?

PortusKayak es un club de kayak de mar situado en el Portus, Cartagena, (en cala Morena más concretamente) junto al camping naturista y que desde hace ya más de un año se dedica a la enseñanza y difusión del kayak de mar a través de cursos de aprendizaje, a varios niveles así como salidas en kayak por la costa de Cartagena ó incluso ya, para los más atrevidos, travesías de varios dias por el litoral español (han hecho la vuelta a Mallorca, costa Asturiana ó el Cartagena-Cabo de Gata que ya pudísteis ver por aqui en varias ocasiones).

	Cala morena © Portuskayak.com

Hace poco que inauguramos su página web: PORTUSKAYAK.COM , de cuya creación me hice cargo yo mismo en su totalidad (y que además está alojada en este mismo ordenador de casa en el que se encuentra Cuaderno de campo). Son solamente unas pocas breves páginas de presentación, desde las cuales podéis conocer un poco más PortusKayak, ver las actividades que realiza y contactar via email con los responsables para solicitar más información, apuntarse a los cursos y descargar los carteles con la programación mensual. (las páginas están en continuo desarrollo y ampliación actualmente)

	Amanecer en cabo Tiñoso

Aunque el club está activo durante todo el año durante los próximos meses la actividad en PortúsKayak es intensa, hay cursos de iniciación, actividades programadas con centros excursionistas, actividades mixtas de buceo+kayak, espeleología+kayak, salidas nocturas, …. si tenéis intención de llamar y reservar plaza hacedlo con tiempo. En PortúsKayak disponéis de multitud de piraguas de diversos modelos, desde iniciación infantil, familiares (2 adultos + 2 niños) o avanzadas para travesía marina. Si no lo habéis hecho nunca os aseguro que es toda una experiencia pasear por la costa a vuestro ritmo, disfrutando del paisaje, sin mas ruido de motores que el que producen las palas al entrar en el agua e intercalando con desembarcos en calas recónditas de Sierra de la Muela, cabo Tiñoso ó la Azohía y buceos en áreas actualmente en proceso de protección maritima

El año pasado sobre el mes de Junio el grupo ciclista Orenes, un club deportivo patrocinado por una empresa de maquinas recreativas, bingos y casinos organizó una multitudinaria marcha ciclista que recorría diversos parajes de Cartagena hasta terminar en las playas de la Azohía. En su camino pasaron por aquí, por la rambla del Cañar y Peñas blancas.
Hablando de huellas ecológicas, esta es la huella ecológica del grupo Orenes cuando decide que van a salir un rato a disfrutar de la naturaleza: Una huella de spray negro que casi un año después sigue innalterada.

Por aquí pasó el grupo orenes de ciclismo

Señores del grupo ciclista Orenes: con cuatro grupos de “ciclistas amantes de la naturaleza” como el suyo nos quedabamos en Cartagena sin espacios susceptibles de ser incluidos en esos folletos publicitarios de eventos deportivos que tanto gustan de imprimir y plagar de términos como “idílicos rincones naturales“, “paisajes innalterados“, “naturaleza salvaje“.
Señores del grupo ciclista Orenes son ustedes el peor enemigo de ustedes mismos.
Señores del grupo ciclista Orenes hacen ustedes ningún favor a la naturaleza de la pretenden (dicen) disfrutar.
Señores del grupo ciclista Orenes sería un detalle por su parte que en futuras convocatorias de cicloturimo en Cartagena incluyan en sus folletos la frase “…y pasaremos por parajes insólitos, sin rastros de pintadas de nuestros eventos anteriores: salvaje, salvaje.“

Actualizado

Miembros del grupo Orenes se han desplazado hasta el lugar denunciado en este apunte y han limpiado el graffiti de la fotografía. Ver su propio comentario más abajo. Por nuestra parte solo queda felicitarlos por la rápida y (desgraciadamente) poco habitual iniciativa.

La “casa del Comandante” es una antigua garita militar de vigilancia costera ( ver comentario 1 Sr. XX-Terror ) situada en la sierra de la Muela, en el camino hacia cabo Tiñoso y la Azohia. Son dos construcciones muy simples y austeras, la vivienda propiamente dicha, compuesta de una cocina y 2 habitaciones y “el reflector“, la garita de vigilancia situada unos metros por encima de la casa, en la cima, coronando el monte. Cerca hay un aljibe con agua, pero ya hace años, desde que esta zona se popularizó relativamente, en que es aconsejable no hacer uso de este deposito de agua, ya que los niñatos* suelen tener pocos remilgos a la hora de ahorrar cualquier cosa al interior.

hacia el último pico del fondo a la derecha

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La casa del comandante está retirada de la zona de domingueros y familias de paella de domingo. Se tardan un par de horas en llegar andando hasta allá y dada su ubicación, y la mencionada ausencia de fuentes de agua, en los meses de mas calor puede llegar a ser bastante “atrevido” llegar hasta allí (al menos durante el día).
Por esto mismo, la casa del Comandante ha sido (y sigue siendo) un lugar especial donde poder escaparse a pasar un par de dias a bañarse casi en cualquier época del año, con unas vistas excelentes, en pleno centro del espacio natural protegido de la Sierra de la Muela de Cartagena, donde poder escuchar al Buho real cantado a tu lado durante la noche ó donde desayunar mientras las águilas reales y las perdiceras recorren unos de los pocos espacios de costa que quedan sin urbanizar. Sigue leyendo…

La (rambla de) Bocaoria está a las espaldas de la Sierra de la Muela y desemboca en La Azohía. Es uno de nuestros lugares de paseo favoritos, y personalmente por un motivo concreto: sus palmitos (Chamaerops humilis).
No he visto en ningún sitio los ejemplares impresionantes que se pueden ver allí: en tamaño, porte, frondosidad, salud y belleza. En general es impresionante y en concreto hay ejemplares que merecerían ser incluidos en la lista de especies singulares.

Gladiolo rupicola I

En estas fechas además algunas zonas se llenan literalmente de cientos de flores de Gladiolos silvestres (Gladiolus illyricus), varias especies de orquideas (O. speculums y O. tenthedinifera principialmente), cornicabra (Periploca angustifolia), Esparto, etc,…
Algunas fotos más bajo el término Bocaoria y Sierra de la Muela